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フラバールバレーボールとは?ルールやボールの購入方法について説明!

先日、会社のレクリエーションで『フラバールバレーボール』を行いました。

フラバールバレーボールってなに?聞いたことがないけど……。

ふか子

ふかふか

まだまだ知名度が低いからね。ちょっと変わったバレーボールなんだけど、みんなに、特に女性陣から好評だったよ。

ムリヤリ任命されぼくは実行委員として、ルールブックの作成やボールの買い出しを行ったのですが、マイナーなスポーツのため、ルールを調べるのも一苦労。ボールも近所のスポーツショップには売っていないので、ネットで購入したりと準備に奔走しました。

ですので、今後スポーツレクでフラバールバレーボールを予定している方のために、ルールやボールの購入手順などを一通りまとめました。

フラバールバレーボールとは?

まずフラバールバレーボールとは、どのようなスポーツなのか?についてです。

聞き慣れない名前ですが『バレーボール』とついているだけあって、バレーボールと同じようにネットを挟んでボールを返し合う競技です。

バレーボールと違うのは、ワンバウンドさせたボールを拾って、相手コートに打ち返すこと。

そして柔らかくて不規則な円形をしたボールを使用します。

こんな感じのボールです。

この柔らかく不規則な形のボールが『フラバールバレーボール』のポイントで、以下のようなメリットがあります。

  • ケガをする心配がない
  • 女性も参加しやすい
  • 実力差が出づらい

不規則な形をしたボールを使用しているので、ワンバウンドした後にどこへ跳ねるかがとても予想しづらく、バレーボールのように実力に差が現れにくいため、女性や年配の方も楽しめるスポーツレクです。

フラバールバレーボールのルールについて

レクリエーションスポーツのため、厳密な公式ルールはありません(多分)

ルールを説明しているサイトによって、書いている内容がバラバラで、いろんなサイトでルールを確認すると、頭がこんがらがると思います。

ぼくが実際にフラバールバレーボールを行ったときは、以下の手順書を参加者に配り、ルール説明を行いました。コピペして参加者に配布できるようにまとめたので、参考にしてくださいね。

ふかふか

参加人数や勝利条件については、レクリエーションの状況によってアレンジしてください。

コートはバドミントンコート(外側のライン)を使用します。

 

15点目を先に取ったほうの勝利、または10分経過した時点で得点の多いチームの勝利とします。

 

サーブは、サービスラインの後ろからアンダーハンドで打ちます。

 

レシーブ側は、サーブされたボールが床にワンバウンドした後は、3回以内にノーバウンドで相手チームに返してください。返球する際に、一度ボールに触った人はボールに触ってはいけません。

 

相手コートから返ったボールも同じように、ワンバウンドしてから繋ぎます。

 

相手コートにボールを返す際、肩より上からのアタック、ジャンプしてのアタックは危険なので禁止とします。

 

ネットに当たって、ボールが相手コートに入った場合は、有効とします。

 

先に3回以内で相手コートに返せない、もしくは相手コートの外にボールが落ちた場合、ポイントが入ります。サーブ権の交代とメンバーのローテーションは通常のバレーボールと同じです。

 

相手のチームから自分のチームへサーブ権が移った時に時計回りに一人づつずれて、ローテーションしてください。その際、控えとの交代は自由とします。

『相手チームに三回以内で返す』という部分を『必ず3回つないで返す』にしても、面白いと思います。

必ず3回つないで返すことで、コミュニケーションの充実が図れますし、レクリエーションの目的としては、そちらのほうが適切かもしれません。

フラバールバレーボールの『ボール』の購入について

体育館を予約した後は、『ボール』さえあれば、フラバールバレーボールは開催できます。あとは、適当なTシャツとジャージ、室内シューズがあれば充分です。

が、しかし!フラバールバレーボールの『ボール』がどこにも売ってない!

フラバールバレーボールは、まだまだマイナーであるため、スポーツショップや量販店に行っても『ボール』は売っていません。ぼくはスポーツショップの店員さんに発注を依頼し、実際にボールが届いたのは2週間後でした。

ふかふか

レクリエーション開催の3日前にボールが届きました。セーフセーフ!

そのため、フラバールバレーボールを開催することが決まったら、とりあえずボールを注文しておくことをオススメします。

まとめ 実際にフラバールバレーボールをするときの流れ

  1. レクの開催日時を決定する。
  2. 電話で近隣の体育館を抑える。
  3. ボールをインターネットで予約する。
  4. 案内文書(裏にルールを書いて)を参加者に送る。
  5. 大会当日!ハッスルする!!

実際にフラバールバレーボールを開催するとなると、このような手順で進めるのが良いと思います。

そのほかのアドバイスとしては、

  • ルールは、状況に応じてアレンジしよう
  • ボールは、早めに注文しておこう

これら二つの点に注意して準備をするといいかもしれません。

あなたが『デキるな、こいつ』『出来杉さん、ステキ!』と思われるようなフラバールバレーボールを開催できるよう祈っています。終わり!